Un moment puissant pour apaiser le mental et libérer le corps.

Vous sentez que votre tête tourne à plein régime ? Que votre corps vous réclame une pause ? Et si vous vous offriez un vrai moment pour souffler, vous recentrer, et retrouver votre boussole intérieure ?

Cet atelier est une bulle de respiration, mêlant kinésiologie, exploration émotionnelle et outils concrets pour calmer le stress, alléger la charge mentale et retrouver votre énergie.

🌱 Pour comprendre ce que votre corps vous dit
🌱 Libérer tensions et émotions
🌱 Et repartir plus légère, plus alignée, plus vous.

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