L'Atelier Métamorph’Ose : Dormir pour vivre mieux

Le rendez-vous pour retrouver un sommeil qui recharge… vraiment.

Un atelier pour toute personne qui veut :

  • Comprendre pourquoi le sommeil est si précieux… et si capricieux

  • Retrouver de l’énergie

  • Découvrir des outils corporels et émotionnel pour mieux dormir (ou aider leurs enfants à le faire)

💡 Inspiré d’approches douces et efficaces de kinésiologie.

🛋 En petit groupe, dans un cadre bienveillant

📍 Près de chez vous à Yvetot.

🔒 Places limitées – Sur inscription uniquement

📲 Envie de mieux dormir ? Écrivez-moi pour recevoir le programme complet et les prochaines dates des ateliers.

Ines SAIDANI